三大指标
LCP（最大内容绘制）<2.5s：优化首屏图/字体；CLS（布局偏移）<0.1：给图片占位尺寸；INP（交互延迟）替代旧 FID：减少长任务。三项是体验核心。
| 指标 | 含义 | 达标 | 优化 |
|---|---|---|---|
| LCP | 首屏主图 | <2.5s | 预加载/压缩图 |
| CLS | 视觉稳定 | <0.1 | 尺寸占位 |
| INP | 交互响应 | <200ms | 拆长任务 |
实测
用 PageSpeed Insights / Lighthouse 测分，按它给的"机会"逐项修。优先动 LCP 与阻塞资源。
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